Zmiana stylu życia - nigdy za późno

W randomizowanym badaniu wzięło udział 641 pacjentów w wieku od 56 do 91 lat z otyłością (BMI od 25 do 40) i z pięcioletnim lub dłuższym przeżyciem w raku jelita grubego, piersi lub prostaty. 319 z nich uczestniczyło w programie telefonicznych konsultacji i mailowej promocji wysiłku fizycznego, poprawy jakości diety i nieznacznego odchudzenia. Działania takie prowadzone były przez 12 miesięcy, podczas gdy pozostałe 322 osoby stanowiły grupę kontrolną w badaniu.

Oceny zmiany stanu sprawności fizycznej dokonywano przy pomocy dwóch skal: Short-Form 36 i Late Life Function and Disability Index. Uczestnicy badania sami określali swój stan zarówno na początku badania (wyjściowy), jak i po roku jego trwania.

Aktywność fizyczna, nawyki żywieniowe i całościowa jakość życia uległy istotnej poprawie w grupie uczestniczącej w programie w porównaniu do grupy kontrolnej. Wyniki poprawy sprawności chorych ocenianej przy pomocy skali Short-Form 36 nie osiągnęły istotności statystycznej.

Badanie RENEW podkreśla znaczenie promocji zdrowego stylu życia zarówno wśród osób zdrowych, jak i chorych na różne schorzenia. Jak pokazują wyniki analiz także starsi ludzie z długoterminowym przeżyciem raka odnoszą korzyści z takich działań opóźniając spadek swojej sprawności.

Źródło: JAMA. 2009;301(18):1883-1891