Zielona herbata na depresję
Częstsze picie zielonej herbaty to mniej objawów depresyjnych u osób starszych. Naukowcy opisali kolejny dobroczynny wpływ picia zielonej herbaty na ludzkie zdrowie, tym razem psychiczne.
W badanej kohorcie wraz ze wzrostem liczby filiżanek zielonej herbaty wypijanych w ciągu dnia malała częstość występowania objawów depresyjnych. Osiągnięcie poziomu istotności statystycznej sugeruje istnienie korzystnego efektu spożycia zielonej herbaty w prewencji objawów depresyjnych u osób starszych.
Źródło: Am J Clin Nutr 2009; 90: 1615-1622
Źródło: Puls Medycyny
Podpis: Jan Jastrzębski