Zespół jelita drażliwego a psychoterapia

Analiza objęła 41 badań klinicznych przeprowadzonych w różnych krajach z udziałem w sumie ponad 2 tys. pacjentów z zespołem jelita drażliwego (IBS). Wykonał ją zespół z Vanderbilt University.

Jej autorzy sprawdzili długoterminowy wpływ różnych rodzajów psychoterapii na jakość życia chorych na IBS. Uwzględnili m.in. terapie kognitywne, relaksacyjne, nawet hipnozę. Nie było między nimi dużych różnic w efektywności, a korzyści utrzymywały się co najmniej przez rok od zakończenia terapii. Znaczenia nie miała także długość interwencji i co ciekawe, efektywna była także pomoc udzielona online.

"Zachodnia medycyna często postrzega umysł jako coś odrębnego od ciała, ale zespół jelita drażliwego jest doskonałym przykładem na to, jak te dwa elementy są ze sobą połączone" - mówi autor analizy Kelsey Laird. "Symptomy ze strony układu pokarmowego mogą nasilić stres i strach, co z kolei może zwiększyć nasilenie objawów. To błędne koło, które może przerwać terapia psychologiczna" - tłumaczy badacz.