Dynamicznie rośnie w Polsce liczba dzieci z nadwagą i otyłością. Dzieci i młodzież coraz mniej czasu poświęcają na aktywność fizyczną. To może w przyszłości skutkować przyspieszonym rozwojem miażdżycy, a w konsekwencji tak groźnymi następstwami, jak zawał serca czy udar mózgu.

Dynamicznie rośnie w Polsce liczba dzieci z nadwagą i otyłością. Dzieci i młodzież coraz mniej czasu poświęcają na aktywność fizyczną. To może w przyszłości skutkować przyspieszonym rozwojem miażdżycy, a w konsekwencji tak groźnymi następstwami, jak zawał serca czy udar mózgu.

Według Światowej Organizacji Zdrowia, 110 mln dzieci na świecie ma nadwagę lub otyłość. W krajach Unii Europejskiej każdego roku stwierdza się ok. 400 tys. nowych przypadków tych schorzeń cywilizacyjnych wśród najmłodszych. Z badań przeprowadzonych w 2013 r. przez Instytut Żywności i Żywienia wynika, że już 28 proc. chłopców i 22 proc. dziewcząt w ostatnich klasach szkoły podstawowej ma nadmierną masę ciała. Z kolei raport UNICEF-u pokazuje, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie (UNICEF Office of Research, 2013). W ciągu ostatniej dekady odsetek dzieci z nadwagą w naszym kraju podwoił się. Tak dużego współczynnika wzrostu nie odnotowano w żadnym innym z 29 przebadanych państw.Dzieci za mało czasu poświęcają aktywności fizycznej — aż 43 proc. uczniów szkół podstawowych od 2 do 4 godz. dziennie spędza przed komputerem. W zajęciach wychowania fizycznego nie uczestniczy ponad 17 proc. uczniów ze szkół podstawowych, 24 proc. z gimnazjów i 38 proc. ze szkół ponadgimnazjalnych. Tymczasem — jak pokazują badania — dzieci prowadzące mało aktywny tryb życia są pięć-sześć razy bardziej narażone na choroby serca już przed ukończeniem 20. roku życia.Według raportu Najwyższej Izby Kontroli z 2013 r. „Wychowanie fizyczne i sport w szkołach publicznych i niepublicznych”, w ostatnich latach sukcesywnie zmniejszał się aktywny udział dzieci i młodzieży w zajęciach wychowania fizycznego. Przeciętna liczba uczniów zwolnionych z uczestnictwa w tych zajęciach przez dyrektora szkoły (na podstawie opinii lekarza) kształtowała się na poziomie 2 proc. w klasach IV-VI szkoły podstawowej, 5 proc. w gimnazjach, natomiast w szkołach ponadgimnazjalnych aż 12 proc. Oznaczało to, że blisko 3 tys. uczniów skontrolowanych szkół było trwale lub okresowo wyłączonych z zajęć wychowania fizycznego. W co piątej szkole uczniowie ci nie byli obecni na zajęciach, co uniemożliwiało uzyskanie wiedzy i umiejętności z edukacji zdrowotnej. W zbadanym przez NIK tygodniu zajęć w roku szkolnym 2012/2013 nie uczestniczyło czynnie w zajęciach WF w klasach IV-VI, gimnazjach oraz szkołach ponadgimnazjalnych przeciętnie odpowiednio 15 proc., 23 proc. i 30 proc. uczniów. Z mocą uchwałySzkolne sklepiki żegnają niezdrowe jedzenieSejm zadecydował, że w szkołach i przedszkolach nie będzie można sprzedawać ani podawać dzieciom tzw. śmieciowego jedzenia. Od września 2015 r. uczniowie nie kupią w sklepikach szkolnych niezdrowych przekąsek. Zdrowsze jedzenie ma być też serwowane w szkolnych stołówkach.Sklepiki szkolne będą kontrolowane, a te, które nie dostosują się do nowych przepisów, będą musiały zapłacić karę w wysokości od 1 tys. zł do 5 tys. zł.Głos rozsądkuDietetyk potrzebny w każdej szkoleDr inż. Danuta Gajewska, dietetyk, prezes Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Dietetyki:W żywieniu dzieci bardzo ważne jest zachowanie zdrowego rozsądku. Nie należy przesadzać z zabranianiem wszystkiego co niezdrowe, bo zakazy do niczego dobrego nie prowadzą. Aktualne trendy promują żywność ekologiczną, jak najmniej przetworzoną, ale trzeba brać pod uwagę realia. Wszystko, co jest dostępne na rynku, co jest dopuszczone do obrotu, może się znaleźć na talerzu dziecka, z tym że w odpowiednich proporcjach. Wiadomo, że produkty zbożowe, warzywa, owoce, produkty mięsne, mleczne są priorytetem, ale czy nie mogą się od czasu do czasu pojawić słodycze? Oczywiście mogą, bo jeżeli będziemy je oficjalnie dziecku zabraniać, to będzie je jadało tam, gdzie nie powinno, kompletnie bez kontroli dorosłych. Wzór dany przez rodzica to podstawa sukcesu. Jeżeli rodzice odżywiają się prawidłowo, to pokazują swoim przykładem, jak powinna wyglądać właściwa dieta. Polskie Towarzystwo Dietetyki od dawna mówi o tym, że dietetycy powinni się znaleźć w szkołach. Nauczyciele nie zawsze mają wystarczającą wiedzę w zakresie żywienia, aby przekazać dzieciom najnowsze trendy i zalecenia. - Wypowiedzi pochodzą z debaty zorganizowanej w ramach XII edycji ogólnopolskiej akcji profilaktyczno-edukacyjnej „Servier dla serca” — „Mamo, tato, dbajmy o serce”.Opinie specjalistów