Nastawienie do starości wpływa na zdrowie w późnym okresie życia

Przeprowadzony przez zespół z Trinity College Dublin, projekt Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA), dzięki obserwacji w czasie zmian stanu zdrowia reprezentatywnej grupy seniorów pozwolił na pokazanie wpływu sposobu myślenia na ich rzeczywistą kondycję.

Według uzyskanych wyników warto utrzymywać budujące, pozytywne przekonania. Po dwóch latach obserwacji, seniorzy z negatywnym nastawieniem do starzenia mieli m.in. gorsze rezultaty w teście sprawdzającym szybkość marszu oraz słabsze zdolności poznawcze. Różnica była widoczna nawet po uwzględnieniu takich czynników, jak przyjmowane leki, nastrój, czy warunki życiowe.

Różnice w działaniu intelektu dobrze pokazało też inne porównanie. Podczas gdy osoby z zespołem kruchości z awersją do starości gorzej wypadały w zadaniach intelektualnych od staruszków bez tej dolegliwości, to uczestnicy cierpiący na ten sam problem, ale pozytywnie nastawieni do swojego wieku wypadali równie dobrze pod względem intelektu, jak osoby wolne od zespołu kruchości.

"Sposób, w jaki myślimy, mówimy i piszemy na temat starzenia, może mieć bezpośredni wpływ na zdrowie" - mówi prowadzący badanie dr Deirdre Robertson. "Naukowcy i decydenci mogą wspólnie pracować, aby stworzyć i wprowadzić ogólnospołeczne akcje zmieniające te nastawienia i być może, ostatecznie znaleźć nowe sposoby utrzymania dobrego zdrowia na późnym etapie życia" - dodaje kierująca projektem prof. Rose Anne Kenny.