Domowe prace zdrowe dla starszych osób

Takiego odkrycia dokonali naukowcy z Case Western Reserve University, którzy sprawdzili wpływ na zdrowie seniorów różnych czynników - wykształcenia, dochodów, palenia papierosów, otoczenia w jakim mieszkają i właśnie regularnego sprzątania.

Dosyć niezwykły był dobór uczestników badania. Wzięło w nim udział 340 osób w wieku od 65 do 94 lat. Ochotnicy musieli jednak spełnić kilka dodatkowych, specyficznych warunków. Między innymi musieli cierpieć na co najmniej jedną przewlekłą chorobę, mieć ograniczenia ruchowe, które uniemożliwiały im wykonywanie przynajmniej jednej codziennej czynności takiej, jak ubieranie się czy kąpiel, a także nie mogli radzić sobie z takimi obowiązkami, jak branie leków, zarządzanie finansami czy korzystanie z transportu publicznego. Krótko mówiąc, uczestnicy eksperymentu byli raczej w złym stanie.

Dbanie o porządek okazało się być bardzo pomocne w zachowaniu przez nich kondycji fizycznej jak i psychicznej. Miało ono silniejszy wpływ niż np. dochody i otoczenie, w którym mieszkali. "Sprzątanie utrzymuje ich w ruchu." - mówi o seniorach autorka badania Kathy D. Wright.