Po nauce warto wypić kawę

W eksperymencie przeprowadzonym przez amerykańskich naukowców wzięło udział 160 osób, które na co dzień nie spożywały regularnie produktów zawierających kofeinę (kawy, herbaty, coli, czekolady itp.). W trakcie badania dostawali natomiast, tuż po nauce tabletkę zawierającą 200 mg tej substancji (dla porównania, espresso zawiera jej ok. 100 mg) lub placebo. Dlaczego tabletkę z kofeiną? Łatwiej było w ten sposób sprawdzić naukowcom rzeczywiste jej spożycie.

Następnego dnia uczestnicy eksperymentu przechodzili testy sprawdzające, ile wiedzy przyswoili dzień wcześniej. Okazało się, kofeina sprzyjała zapamiętywaniu i pamięci długoterminowej.

Naukowcy poszli dalej i sprawdzili, czy równie skutecznie kofeina działa podana godzinę przed nauką lub po niej, ale w mniejszej dawce. W obu przypadkach nie wykazano zadowalających rezultatów.