Czym może grozić noszenie szpilek?

Szpilki są w naszej kulturze jednym z nieformalnych wyznaczników kobiecej elegancji. Nic dziwnego, że kobiety je uwielbiają. Z badań przeprowadzonych w USA przez American Pediatric Association wynika, że buty na obcasie chętnie nosi na co dzień około połowa kobiet (48 proc.). Aż 71 proc. z nich twierdzi jednak, że poważnie cierpią na tym ich stopy – donosi portal health.com. Co na to lekarze?

Z medycznego punktu widzenia noszenie butów na obcasie może być przyczyną długiej listy schorzeń ortopedycznych i dermatologicznych. Należą do nich między innymi:  modzele (rodzaj bąbla powstałego ze zrogowaciałego naskórka w wyniku ucisku), palec młotkowataty, bolące guzki, zapalenie powięzi podeszwowej oraz nerwiak. Noszenie wysokich butów może też powodować mrowienie, pieczenie i drętwienie stóp. Długotrwałe chodzenie na szpilkach może prowadzić nawet do napięcia i skrócenia ścięgna Achillesa, a w konsekwencji do bolesnych skurczów mięśni.

Czy jest na to recepta? Jedyna rada, jakiej mogą udzielić lekarze kobietom, które nie chcą rezygnować z ulubionego rodzaju butów, to: zdecydowanie się na możliwie najniższy obcas i regularne ćwiczenia rehabilitacyjne wzmacniające palce u stóp i kostki.