Wpływ suplementacji witaminą D3 Vitrum Forte na parametry wydolnościowe
Wielu sportowców ma niedobór witaminy D3. Dotyczy to zarówno tych, którzy trenują w halach, jak i na powietrzu. Wymagają suplementacji witaminy D, ponieważ wykazano, że jej niedobór może mieć wpływ na parametry wydolnościowe i wyniki sportowe. O badaniach nad rolą witaminy D wśród osób aktywnych fizycznie mówi mgr Dariusz Łyżwiński, zastępca kierownika Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.
Analiza literatury światowej dotyczącej wydolności tlenowej wykazała pewną korelację między stężeniem 25(OH)D a VO2max. Również literatura dotyczącą wydolności aerobowej wskazuje na istotny statystycznie wpływ suplementacji kalcyferolem na siłę mięśniową.