Wpływ suplementacji witaminą D3 Vitrum Forte na parametry wydolnościowe

Wielu sportowców ma niedobór witaminy D3. Dotyczy to zarówno tych, którzy trenują w halach, jak i na powietrzu. Wymagają suplementacji witaminy D, ponieważ wykazano, że jej niedobór może mieć wpływ na parametry wydolnościowe i wyniki sportowe. O badaniach nad rolą witaminy D wśród osób aktywnych fizycznie mówi mgr Dariusz Łyżwiński, zastępca kierownika Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.

Analiza literatury światowej dotyczącej wydolności tlenowej wykazała pewną korelację między stężeniem 25(OH)D a VO2max. Również literatura dotyczącą wydolności aerobowej wskazuje na istotny statystycznie wpływ suplementacji kalcyferolem na siłę mięśniową. 

Artykuł dostępny dla subskrybentów i zarejestrowanych użytkowników
REJESTRACJA
SUBSKRYPCJA
Chcesz przeczytać ten artykuł? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się
PM online

Rejestrując się, otrzymasz limitowany dostęp do ograniczonej puli artykułów publikowanych w serwisie pulsmedycyny.pl. W ramach usługi będziemy mogli przesyłać Ci newslettery przygotowane przez redakcję "Pulsu Medycyny". Zawsze możesz zrezygnować z usługi poprzez usunięcie swojego konta z serwisu. Możesz to zrobić wysyłając e-mail na adres [email protected].

Jeżeli chcesz uzyskać nieograniczony dostęp do wszystkich artykułów, zostań naszym subskrybentem.

Administratorem Twoich danych będzie Bonnier Healthcare Polska. Więcej informacji, w tym o przysługujących Ci prawach, znajdziesz w Polityce Prywatności.

Najważniejsze dzisiaj
× Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.